教室のご案内

令和7年度 第1期スポーツ教室のご案内

すっきりストレッチ(月)

 
対象 一般 会場 川之江体育館
日程 毎週月曜日 計15回(4.7.14.21.28.5/12.19.26.6/2.9.16.23.30.7/7.14.28) 時間 10時~11時
定員 45名 参加費 6,000円(15回分、保険料込み)
持ち物  飲み物、タオル、バスタオルやブランケット(ヨガマット上に敷く方) 指導者 石川明日香(エリエールスポーツクラブ)

ウォーク&ストレッチ

対象 一般 会場 伊予三島運動公園及び体育館
日程 毎週月曜日 計12回(4/7.14.21.28.5/12.19.26.6/2.9.16.23.30) 時間 13時半~14時45分
定員 30名 参加費 3.500円(12回分、保険料込み)
持ち物 運動靴(屋外用)・ウォーキング用ポール(貸出有)  ※室内用シューズ(雨天の場合) 指導者 横内尚子(スポーツ協会職員)

初心者テニスサークル

 
対象 一般 会場 伊予三島運動公園テニスコート
日程 毎週水曜日 計10回 (4/2.9.16.23.5/14.21.28.6/4.11.18) 時間 10時~11時半
定員 20名 参加費 3,000円(10回分、保険料込み)
持ち物 テニスシューズ・テニスラケット(貸出有。数に限り有。) 指導者 井川方典(スポーツ協会職員) 横内尚子(スポーツ協会職員)

初級ヨガ

 
対象 一般 会場 伊予三島運動公園体育館
日程 毎週水曜日 計14回(4/9.16.23.5/14.21.28.6/4.11.18.25.7/2.9.16.23) 時間 10時~11時40分
定員 60名 参加費 5,500円(14回分、保険料込み)
持ち物  飲み物、タオル、バスタオルやブランケット(ヨガマット上に敷く方) 指導者 喜井恵子(国際ヨガ協会)

初めての筋トレ

対象 一般 会場 伊予三島運動公園体育館
日程 毎週木曜日 計10回 (4/3.10.17.24.5/1.8.15.22.6/5.12) 時間 10時半~11時
定員 10名 参加費 3,000円(10回分、保険料込み)
持ち物  飲み物、タオル、室内シューズ 指導者 井川正典(スポーツ協会職員)

中級ヨガ

対象 一般 会場 伊予三島運動公園体育館
日程 毎週木曜日 計10回 (4/10.17.24.5/1.8.15.22.6/5.12.19.26.7/3.10.17) 時間 13時半~14時40分
定員 50名 参加費 5,500円(14回分、保険料込み)
持ち物  ヨガマット(ある方)、バスタオル(敷く方) 指導者 喜井恵子(国際ヨガ協会)

夜ヨガ(前半コース)

対象 一般 会場 川之江体育館
日程 毎週木曜日 計18回 (4/3.10.17.24.5/1.8.15.22.29.6/5.12.19.26.7/3.10.17.24.31) 時間 19時~20時
定員 40名 参加費 7,000円(18回分、保険料込み)
持ち物  ヨガマット(ある方)、バスタオル(敷く方) 指導者 櫻井裕美(エリエールスポーツクラブ)

夜ヨガ(後半コース)

対象 一般 会場 川之江体育館
日程 毎週木曜日 計18回 (4/3.10.17.24.5/1.8.15.22.29.6/5.12.19.26.7/3.10.17.24.31) 時間 20時15分~21時15分
定員 40名 参加費 7,000円(18回分、保険料込み)
持ち物  ヨガマット(ある方)、バスタオル(敷く方) 指導者 櫻井裕美(エリエールスポーツクラブ)

ストレッチ&軽運動

対象 一般 会場 伊予三島運動公園体育館
日程 毎週金曜日 計15回 (4/4.11.18.25.5/2.9.16.23.30.6/6.13.20.27.7/4.11) 時間 9時15分~10時15分
定員 30名 参加費 4,500円(15回分、保険料込み)
持ち物  飲み物、タオル、バスタオルやブランケット(ヨガマット上に敷く方) 指導者 青木翔(スポーツ協会職員) 立川莉奈(スポーツ協会職員)

ボクサ&コアトレ

対象 一般 会場 伊予三島運動公園体育館
日程 毎週金曜日 計15回 (4/4.11.18.25.5/2.9.16.23.30.6/6.13.20.27.7/4.11) 時間 10時半~11時半
定員 40名 参加費 6,000円(10回分、保険料込み)
持ち物  飲み物、タオル 指導者 神山俊生(エリエールスポーツクラブ)

アーナンダ ヨガ

対象 一般 会場 伊予三島運動公園体育館
日程 毎週金曜日 計15回 (4/4.11.18.25.5/2.9.16.23.30.6/6.13.20.27.7/4.11) 時間 13時半~14時半
定員 30名 参加費 6,000円(15回分、保険料込み)
持ち物  飲み物、タオル、バスタオル(マット上に敷く方) 指導者 櫻井裕美(エリエールスポーツクラブ)

初心者卓球サークル

 
対象 一般 会場 川之江体育館
日程 毎週金曜日 計15回 (4/4.11.18.25.5/2.9.16.23.30.6/6.13.20.27.7/4.11) 時間 13時半~15時
定員 20名 参加費 6,000円(15回保険料込み)
持ち物 室内用シューズ・卓球ラケット(貸出有。数に限り有。) 指導者 藤田和弘(卓球協会公認有段者)
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