こんにちは！

今日はいつもよりカラッとした空気で、少し過ごしやすいですね☆

さて、伊予三島運動公園体育館では、朝から人気のスポーツ教室が行われています。

「朝の癒しストレッチ」です。

ゆったりとした心地よいＢＧＭの中、リラックスして心も身体もほぐしていきます。

 

朝、心を落ち着かせ、ご自分の身体と向き合い、今日の調子を確かめる

 

とても貴重な時間です。

 

８月より募集が始まる第２期の教室でも実施します。

朝から癒されたい～という方は、ぜひご参加ください！！

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：伊藤