こんにちは(^o^)/

今朝の通勤途中、土居方面から東へ運転していると、海越しに見える四国中央市内が黄色くかすんでいました(=_=;)

ニュースでも言っている、pm2.5でしょうか・・・。

外で思い切りスポーツするにはとても良い気候になってきたのに、空気が汚れているとなんだか考えてしまいますね(;_;)

さてさて、先日24日月曜日には、下川町の集会所で活動されているサロンにお邪魔してきました♪

市内の全サロンに「スポーツ教室出張プログラム実施します～!!」というチラシを配布していたのですが、

初出張プログラムは下川町のサロンの皆様☆

とても和気藹々とした雰囲気のサロンで、とても明るく楽しい方々でした。

ボール、テニスボール、チューブ、タオル等を用いて、頭と体をいっぱい動かすプログラムを実施し、

普段眠っているような筋肉＆神経に刺激を与えました。

 

 

プログラムで腹筋が痛くなる～というよりも、笑いすぎて腹筋が鍛えられていました☆

 

が、皆さん大変工夫されて分りやすい掛け声をかけながら二人でコミュニケーションをとっていました。

 

そして皆さんに楽しんでいただくよりも、なんだか私のほうが楽しんでしまいました(^0^;)

また来月、下川町のサロンの皆様と楽しく運動できることを楽しみにしています♪

 

 

みなさんも、運動で心も頭も体もリフレッシュしましょう！！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：篠原

おはようございます!!

今日は、１１日(火)にやまじ風グラウンドで開催された市内スポ少サッカー大会の様子をご報告します♪

この日はとっても寒かったのですが、子どもたち一生懸命頑張っていました(^0^)/

 

 

 

 

スポ少の三島ＦＣさん、三島オーカーズさん、お疲れ様でした!!

 

 

これからも楽しんでサッカー頑張ってくださいね!!

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：篠原

おはようございます\(^o^)/

今日は四国中央市、雪で真っ白ですね～！

こんなに降ったのは久しぶりですね！

思わず朝から写真を撮ってしまいました。

 

運動公園の木々も雪化粧★

 

 

 

こんな天気ではありますが、小学生のバレーボールの大会が体育館であるため、子どもたちがたくさん集まっています。

その中の誰かが作ったのでしょうか？雪だるまを発見!!

思わず作りたくなってしまいますよね、雪だるま。

 

２月といえば雪・・・以外に節分！

先日のママのためのシェイプアップ&子ども教室では、最後に豆まきをしました。

青鬼さんが登場・・・・したのですが、案の定子どもたち大パニック!!

でも、鬼さんやっつけた後は、「鬼さんに勝ったよ！」と言うと、自信に満ち溢れた表情になった子も・・・☆

春から幼稚園に行っても、鬼さんやっつけてね!!

さてさて１０時からは、土曜日の教室「インディアカ」が始まります♪

コーチには来ていただけるようですが、参加者のみなさん大丈夫でしょうか？

皆さんも、外に出る際は気をつけてくださいね!!

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：篠原